1º Kata Heian Shodan

Heian Shodan (Paz e tranquilidade nível um)

Primeiro Kata da série Heian, no dialeto de okinawa Pinan. É dito que foi criado por Anko Itosu; baseado provavelmente nos kata Kanku Dai, Bassai Dai, Jion e Chanan; para ser ensinado nas escolas de okinawa, pois os demais kata eram muito dificeis para os jovens aprenderem.

                                                     

Heian Nidan (Paz e tranquilidade nível dois)

Esse kata é composto por 26 movimentos e, possui 2 kiais: o primeiro no 11º movimento e o último no 26º movimento. Alma protetora

                                                              

Heian Sandan (Paz e tranquilidade nível três)

Esse kata é composto por 20 movimentos e, possui 2 kiais: o primeiro no 10º movimento e o último no 20º movimento. Honra e Vida.

 

Heian Yodan (Paz e tranquilidade nível quatro)

Esse kata é composto por 27 movimentos e, possui 2 kiais: o primeiro no 13º movimento e o último no 25º movimento. Sabedoria e Dedicação.

Heian Godan (Paz e tranquilidade nível cinco)

Esse é o ultimo kata da linhagem Heian. Possui 23 movimentos e, possui 2 kiais: o primeiro no 12º movimento e o último entre o 18º e o 19º movimento. Poder da mata , e a cura da vida.